3岁小孩头皮痒要采取一些措施缓解，可以采取的治疗方法如下：

1.3岁小孩头皮痒、老抓，可能是长有头癣导致的。头癣一般是真菌感染引起的，所以此时要将小孩带至专业正规的医院去进行检查，可以口服抗真菌药物和使用抗真菌的外用药物共同进行治疗。具体的用药剂量和方法，要根据患儿的病况来定。

2.不注意小孩的头皮清洁卫生，长了头虱后也会出现头皮痒、总抓的现象。此时要及时给小孩剃头，使用硫磺乳膏进行局部涂抹，坚持涂抹10天左右可以缓解此种现象。在出现头皮痒的现象时，要严格避免挠抓。