为什么小孩睡着了总哭

小孩睡着了总哭的原因如下：

1.如果家长没有注意室内温度和湿度的调整，可能会导致孩子睡觉时过冷或者过热，就会引起不适症状，导致孩子在睡觉时频繁哭闹。

2.如果孩子在日常饮食时饮食过饱，出现消化不良或者是进食量不够，晚上处于饥饿状态，在睡觉时就会频繁地哭闹，家长应当调整小儿的饮食，少吃多餐，不要食用过多，也不要让小儿饥饿。

3.如果孩子在平时存在挑食偏食的不良饮食习惯，可能会导致体内的维生素D和钙质缺乏，也容易使小儿出现夜间睡眠时频繁地哭闹。