流感患者的饮食一定要清淡。

因为流感时患者多表现出发热，机体内消化酶的活性降低，对蛋白质和脂肪的消化作用也就下降。如果此时进食大量的含蛋白质和脂肪的食物，不仅会加重胃肠道的负担，也会加重流感的症状。

因此，流感患者的饮食一定要清淡，避免进食辛辣刺激、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充人体所必须的维生素和膳食纤维。

同时，流感患者应该多喝温开水，注意休息和充足的睡眠。必要时，可以通过口服抗病毒的药物治疗，如奥司他韦胶囊、连花清瘟颗粒等。