心跳过速要快速恢复正常，首先要明确心跳过速的类型，如果是窦性心动过速，只要立即休息，保持心情舒畅，避免情绪紧张、激动和劳累，心动过速就会恢复正常。

如果是阵发性的室上性，或者室性心动过速，必须要立即使用心律平，或者乙胺碘呋酮静脉注射，快速终止心动过速发作，才可以使心跳恢复正常。

快速心室率的心房纤颤，需要使用西地兰静脉注射，可以快速减慢心室率，使心跳恢复正常。

总之心动过速的原因不同、类型不同，使用的处理方法也不一样，需要结合患者的情况，具体分析。