艾草是一种比较常见的植物，具有很高的药用价值。中医理论认为艾叶具有温经散寒、通络止痛、止血的功效，用艾草煮水喝能够起到调节月经、治疗闭经、痛经等女性疾病。

另外，还可以用艾草煮水来洗澡，可以治疗皮肤瘙痒等一些常见的皮肤疾病。正常人群平时经常用艾草煮水喝，还能够起到预防感冒，增强身体免疫力等功效。

需要注意，因为艾草本身属于一种中药，药性温热，不是所有人全都适合经常用它来煮水喝，如果是阳性体质的人群，以及阴虚火旺的患者尽量不要使用。