年轻人心律失常一般是由于情绪紧张、激动、劳累、熬夜、吸烟、饮酒等各种因素引起的心律失常，大部分的年轻人出现的心律失常，并没有器质性心脏病存在。当然心律失常的类型有很多，最常见的是各种早搏，包括房性早搏、室性早搏、房室交界性的早搏，也可能是阵发性的心动过速、或者心房纤颤。

总之，出现心律失常需要先做心电图、动态心电图检查、明确心律失常的类型，同时还需要做心脏彩超检查，明确有无器质性心脏病存在，先明确诊断，然后再针对性的采取措施进行治疗。

大部分的年轻人出现心律失常，通过休息、改善睡眠，或者配合抗心律失常的药物，可以得到良好的控制。