早上起来脚肿、脸肿很大可能是因为肾脏功能出现了异常导致，也有可能是心脏疾病引起。

这些疾病会导致患者体内的水电解质代谢，出现障碍引起水肿症状。建议马上到医院完善相关检查，比如心脏彩超还有肾脏功能等，确定原因之后用药治疗。

有肾脏疾病的患者或者容易水肿的人群，在睡前要注意避免过量喝水，平时要适当运动促进代谢。患者还要注意避免吃盐分过多的食物，饮食一定要清淡，且需要多休息，避免过于劳累。