宝宝贪睡怎么回事

首先，家长需要观察，如果孩子的睡眠时间跟孩子自身相比，有明显的延长，基本可以判断宝宝贪睡。

宝宝贪睡有可能是由于睡眠程度不深、质量不高、白天活动过度、营养元素缺乏，食用了一些药物，或者是身体的一些疾病，比如感冒等等导致的。

建议合理安排宝宝的作息、运动时间，保证充足的睡眠和适当的运动，孩子在睡觉的时候，一定要保持缓解安静。日常保证孩子喂养合理，注意营养均衡，也可以给孩子补充一些维生素、矿物质等等。如果孩子还没改善，建议到医院进行检查。