轻微脑震荡可以做有氧运动吗

轻微脑震荡不可以做有氧运动。在弄清楚轻微脑震荡可不可以做有氧运动之前，首先要搞清楚什么是轻微脑震荡。

轻微脑震荡为在受到外力打击后仅出现短暂的意识丧失，且对于受伤和清醒的过程不能回忆，行头颅计算机断层扫描或磁共振核磁扫描无明显器质性病变。一般伤后1小时内，即可恢复正常。

对于有些轻微颅脑损伤的患者，有时候需要休息1-2天，最多不超过1-2周。轻微脑震荡主要是以卧床休息为主，一般卧床休息1-2周之后，待症状完全恢复就可以做有氧运动。轻微脑震荡一般没有后遗症。