腰椎间盘突出外敷药物有一定的辅助治疗性作用。比较常用的有一些膏药以及活血化瘀的中药，主要起到减轻疼痛，缓解肌肉痉挛。

但是，腰椎间盘的突出主要是由于神经根受到刺激后，引起的炎性水肿，主要还是以休息和热敷治疗为主。平时应该避免长时间的弯腰，避免剧烈运动，睡硬板床，也可以进行适当的牵引和理疗。对于疼痛明显的可以口服腰痛宁，甲钴胺片及扶他林片等药物进行针对性治疗。

轻度的腰椎间盘突出在缓解期，可以进行小燕飞、五点支撑进行锻炼，以增强腰部肌肉的力量。重度的腰椎间盘突出，外敷和口服药物如果没有明显的效果，可以考虑进行手术来解除神经的压迫。