如果出现了嗓子有痰的症状，在饮食上可以吃一些清淡、含水量丰富的水果、蔬菜类的食物进行改善。上述食物中所含有的水分以及维生素和矿物质等元素，都可以起到一定的稀释痰液，改善咽喉黏膜下腺体的功能异常的功效。

而在药物上，嗓子有痰的患者，可以服用具有止咳化痰功效的中成药物。例如止咳化痰冲剂、止咳糖浆、川贝枇杷口服液、橘红化痰丸等药物，改善咽喉部位痰液增多的表现。

另外，也可以针对感染的病原体，口服抗病毒或抗生素药物来改善。