宝宝吃益生菌可以减肥吗

给宝宝吃益生菌是起不到减肥效果的，虽然益生菌具有调理肠道菌群和促进新陈代谢的作用，但是并不具备减肥的效果。宝宝在平时经常偏食挑食以及出现了积食的现象时，可以适当吃一些益生菌，这样可以起到调理肠道菌群的作用，可以促进宝宝的新陈代谢。

益生菌毕竟属于保健用品不是药品，不能直接替代与药物作用，所以有个别宝宝在吃了益生菌之后，可能不会有明显的效果。

宝宝比较胖时，可以适当运动来促进身体的热量消耗，来达到减肥的目的。平时要避免过多给宝宝喂食，不要在睡前让宝宝吃得过多，否则容易造成不消化的现象，平时要多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜以及水果。