外阴发黑又松又软是怎么了

女性出现外阴发黑和松弛现象属于一种生理现象，不是一种疾病。

这种现象和女性雌激素分泌量以及成熟女性的性生活以及顺产分娩等因素有关系。一般女性逐渐发育成熟后，由于雌激素分泌量逐渐增多以及性生活次数逐渐增多等因素，容易引起外阴局部皮肤发黑和松弛等情况。顺产分娩的女性在分娩过程中也会导致女性外阴松弛的现象，这些都是属于一种生理现象，不是疾病症状，没有必要过分担心。

但是如果外阴松弛比较严重，容易影响女性的一些生理情况，所以需要每天坚持做提肛运动，加强盆底肌肉锻炼。