患有外阴湿疹的女性首先需要注意加强体育锻炼，增强体质提高身体免疫力。其次，需要做好外阴局部清洁卫生，每天用炉甘石洗剂清洗和涂擦局部缓解瘙痒症状。同时，局部涂擦维生素E和恩肤霜等药膏对症治疗缓解症状，注意尽量避免使用碱性洗液，或者肥皂等清洗外阴，以免引起外阴湿疹症状加重。

在饮食方面需要注意清淡饮食，多吃些清淡、容易消化含维生素比较多的食物，忌食辛辣、刺激和油炸类食物，要注意穿宽松全棉内裤，保持外阴皮肤清洁干燥。