秋燥可以吃苦瓜。

苦瓜是生活中常见的蔬菜，苦瓜虽苦，但是好处是非常多的，尤其是在夏秋季进行食用。苦瓜具有清热解毒、通便润肠、补充气血、养肝明目的作用，所以是具有非常多的药用功效。对于秋燥的人群，食用苦瓜能够起到清热解毒，排出体内毒素，减轻症状的效果。

除了苦瓜以外，秋燥的患者还可以适当食用梨子、大枣、百合、莲子等食物，这些食物也有利于清心降火、养阴润燥。同时，要注意日常生活中尽量避免食用辛辣、刺激性的食物，防止加重秋燥的症状。