右肩胛骨痛多见于背部肌肉慢性劳损后诱发的肌肉韧带筋膜炎，这与局部受凉及长时间地保持一个姿势有关。在治疗上可以进行局部理疗活血化瘀，如推拿、按摩、烤灯、局部热敷等，提高周围血液循环。

如果疼痛严重的，可以外用消炎活血药，也可以口服非甾体类消炎镇痛药。平时可以加强背部肌肉韧带的锻炼，如平板支撑、慢跑、俯卧撑等。

肩胛骨疼痛还可见于骨骼方面的原因，如骨刺、骨质疏松等，也会引起疼痛症状。可以在诊断后应用药物治疗，生活中要避免受凉。