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按摩头部穴位可以治疗神经衰弱吗

发布时间: 2020-05-01播放次数:60
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按摩头部穴位可以治疗神经衰弱。

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力情况下导致神经功能失调所致,常常伴有睡眠障碍、情绪烦恼、记忆力减退、注意力不集中等临床表现,多跟精神心理因素有关。而按摩头部穴位可以促进头部血液循环,放松身心,还能起到缓解疲劳的作用,对治疗神经衰弱具有一定疗效,同时也可以配合心理治疗以及药物治疗。

在日常生活中注意养成良好的作息规律,避免不良情绪、避免进食过多的冷饮、巧克力、乳酪内制品,忌茶、烟、酒、咖啡。

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