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晚上心里发热,可能跟以下原因相关:
1.患有消化系统方面的疾病,例如反流性食管炎,可能会诱发心里发热。患者需严格控制饮食,不要吃刺激性的食物,晚餐不要吃得过饱。配合医生服用抑酸药物可以改善症状。
2.阴虚火旺也可能会诱发出现心理发热的情况,遵医嘱服用中药可以帮助调理身体。
平时还需保持良好的生活方式,以及调节心理状态。早睡早起,避免熬夜,戒烟、戒酒,加强体育锻炼。尽量避免情绪激动,学会调控自身精神心理状态等。
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