骨头退行性改变要紧吗

骨头退行性改变是比较严重的。

因为在出现骨头退行性改变以后，如果没有注意保养，经常进行重体力劳动，可能会导致关节部位出现肿胀、疼痛等症状，严重时还会导致畸形或者是活动受限，从而影响到肢体的活动，降低生活质量。

骨头退行性改变是一种不可逆转的生理现象，主要是做好日常的保养，身体过度肥胖时，要降低体重，减轻关节负荷，在天气寒冷时注意关节部位的保暖。也要在饮食上进行调理，多食用含钙的食物，不要食用刺激性的食品，禁忌烟酒，避免骨头退行性改变加重。