怀孕初期最好不要坐长途卧铺，因为女性刚怀孕的时候，胎儿还不是很稳定易出现流产的情况。

而且很多孕妇也容易出现妊娠反应，比如恶心、呕吐、胸闷症状，而坐长途卧铺车，空气不是很好，容易出现不良反应，也容易导致劳累。有可能影响胎儿的稳定性而出现一些不好的结局，如果孕妇有腹痛或者阴道流血的情况时，更是不可以坐长途卧铺的。

所以，女性在怀孕初期，最好是多注意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠，避免剧烈的运动，并且也要禁止同房。