天然水晶眼镜对眼睛好吗

天然水晶眼镜在临床上并未广泛使用，因此不好直接评论其好坏。

保护眼睛的方式有很多种，主要从日常生活中预防。平时注意用眼习惯，不要过度用眼，学习、工作一段时间之后，停止工作，眺望远方，进行眼周按摩，以缓解视疲劳，也可以多进行一些户外运动。

如果发现自己视力下降，及时前往眼科医院完善验光及视力检查，以明确是否出现屈光度数，如果已经出现屈光度数，及时佩戴合适的眼镜进行矫正，避免度数加深，定期复查，随时调整眼镜度数。