戴太阳镜对眼睛并没有什么明显危害。日常生活中的太阳眼镜主要是指偏光镜，其原理是过滤掉某些方向的光线，使进入眼内的光线减少，从而起到保护眼睛的作用。

长期暴露于紫外线下，人的眼睛会有慢性损伤，同时引起光性角膜炎、结膜炎、翼状胬肉以及白内障等眼部疾病，所以在阳光刺眼的地方佩戴太阳眼镜对眼睛是有保护作用的。

建议配镜时去正规医院配制优质的太阳眼镜，如有近视、远视、散光等屈光不正的情况时，建议去当地医院眼科在验光师或医师的指导下配镜。