大人拉肚子可通过饮食调整、口服止泻药物、补充肠道益生菌、抗生素药物能缓解症状。

引起腹泻的方法比较多，首先应到医院进行检查，针对不同病因引起的腹泻，采取不同的方法进行治疗。长期不良的饮食习惯导致胃肠道功能紊乱、消化不良，可导致患者出现腹泻症状，可通过调整饮食，避免寒凉辛辣刺激性食物摄入，在医生指导下口服止泻类的药物，常见的有思密达、蒙脱石散能缓解腹泻的症状。

部分患者出现腹泻是由于肠道菌群失调引起的，在医生指导下配合调理肠道的益生菌，如双歧杆菌等缓解症状。如果是细菌感染导致的腹泻，在医生指导下应用抗生素类药物，如氟哌酸、黄连素治疗。