平躺时胸口闷闷的需要根据具体病因针对性处理。

首先，可能是因为得了心血管系统疾病造成的，若平时情绪过于激动或身体过度疲劳，就更容易造成心肌供血量增加，从而引发心肌缺血严重，造成胸口发闷。此时一定要保证情绪稳定，同时多注意休息，避免劳累，可以做心电图检查确诊疾病，遵医嘱使用营养心肌药物治疗。

其次，可能是因为呼吸系统疾病造成的，比如急性或慢性支气管炎症，患者可能还会伴随咳嗽或憋喘的症状，需要到医院做胸部CT明确，可以遵医嘱使用抗生素等药物治疗。