眼睛憋胀可能是睡眠质量差、麦粒肿、青光眼等引起的。

1.睡眠质量差。由于患者夜间睡眠质量差，眼睛无法得到充足的休息，睫状肌持续性痉挛收缩，结膜血管充血，出现眼睛憋胀的情况。

2.麦粒肿。麦粒肿是眼睛睑板腺的急性炎症，机体释放炎症介质组胺，使眼睑的毛细血管扩张、充血，眼睑红肿、疼痛，从而出现眼睛憋胀的感觉。

3.青光眼。青光眼会使眼球内的房水回流受阻，房水无法正常引流出去，会使眼内的压力越来越高，持续性的眼内压增高，会导致眼睛憋胀。