感冒出现流鼻涕的症状时，只要平时对鸡肉不过敏，而且食欲比较好，适当吃一些鸡肉通常不会对病情产生不良影响，但不可过量食用。

感冒期间除了流鼻涕以外，多数还有可能会伴随鼻塞、咳嗽、发热等症状。机体在对抗外来入侵的病原微生物时，对体能会造成一定耗损，因此还容易出现身体乏力等表现。鸡肉当中的蛋白质含量较高，适当吃一些有助于促进体能恢复。

但是要注意，如果本身存在上火现象，尽量少吃鸡肉，以免加重内火。感冒期间还要多吃水果与蔬菜，不可以吃过于油腻和辛辣的食物。如果感冒症状比较严重，还需要遵医嘱进行规范的抗感冒治疗。