月经来的时候为什么腿会酸

女性在月经期间因为体内雌激素水平下降，而且经期盆腔充血，容易引起下肢血液循环回流速度减慢，所以比较容易引起腿酸胀症状。少数女性如果本身就有下肢静脉曲张，在经期下肢血液循环速度减慢后，更容易出现腿发软和酸痛症状。

如果症状不是太严重，可以适当运动，促使下肢静脉血液通畅，改善下肢酸痛症状。同时适当喝点益母草红糖水，也有助于促使盆腔血液循环通畅，改善下肢供血情况，减轻腿部酸软、无力等症状。