为什么月经来了腿会酸

导致月经来了腿酸的原因如下：

1.女性来月经的时候，体内雌孕激素水平出现波动，可能会导致水钠潴留的现象，这个时候女性会感觉腿部酸胀、腰膝酸软、周身肿胀的感觉，但是一般症状比较轻微，月经结束后就会缓解，这是一种生理现象，是由于激素水平变化导致的，不用过于紧张，也不用特殊治疗。

2.月经期间盆腔充血，下肢静脉回流减慢，可能会导致腰酸的症状。

3.月经期间，体内会分泌前列腺素，可能会导致痛经、腰酸、下肢疼痛或酸胀的感觉。

建议女性月经期间要注意多休息，不能干过重的体力劳动活，也不能进行剧烈的体育运动。注意营养的补充，不吃生冷寒凉刺激性食物，注意保暖，避免着凉。