绝大部分的碳酸饮料都含有比较多的糖分，是属于高热量的饮料，所以容易导致孩子肥胖。极少一部分的碳酸饮料不含糖，可能会影响比较小。碳酸饮料是在饮料中加入一些二氧化碳气体，人为的将水和二氧化碳混合在一起，再加上一些糖和添加剂，制造出来的独有风味儿的饮料，比较受孩子们的喜欢，曾经风靡全球。但后来的研究发现，碳酸饮料会对人体有着各种不同的危害，现在已经逐渐的被人们摒弃，并减少对它的饮用。首先它的危害有以下几个方面：

碳酸饮料可以对胃肠道的刺激，损伤胃肠道的黏膜，导致孩子的消化道功能的异常。

碳酸饮料绝大部分含有一些添加剂、色素还有一些糖分，所以它对人体的影响也是比较大的。

另外，碳酸可以影响到人体的钙、磷代谢，引起钙磷的丢失。所以对于生长发育期间的孩子，尽量少喝碳酸饮料。