乳腺癌患者出现了胳膊抬不起来的情况，建议积极配合医生进行乳腺癌的治疗，一般情况下，只要乳腺癌治愈了，胳膊抬不起来的症状就会得到缓解。在治疗乳腺癌之后，患者可以在生活中进行上肢功能训练，同时还可以进行针灸、理疗、按摩等方式，来改善上肢不适的症状。

乳腺癌患者在治疗期间注意多休息，尽量避免一些剧烈的运动，在饮食上尽量多吃一些清淡有营养的食物，多吃一些富含优质蛋白的食物，避免吃一些高脂食物和油炸食物，同时还要避免使用一些含有激素类的保健品，戒除烟酒。

在平时还要严格按照医生医嘱定期去医院进行复诊，多关注治疗的效果。