当出现睡前血糖比餐后血糖高的现象时,要及时地进行处理,可以采取以下这些方法来进行调整:
一、坚持运动。坚持运动可以起到控制血糖的作用,平时可以坚持做一些轻快缓慢的运动。不要做剧烈的运动,也不要做无氧运动。
二、要严格控制饮食的摄入。睡前血糖比餐后血糖高,与不良的饮食习惯,是有一定关系。比如摄入的食物和吸收的食物不均衡,就会出现这种现象,所以一定要严格做好饮食方面的调整。
糖尿病的患者一定要严密地监测血糖,当出现血糖波动较大的现象之后,一定要及时地进行处理。
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