经常手臂痛的原因有手臂受凉、颈椎病、肩周炎等。

1.手臂受凉。如果人手臂受凉后导致局部血流循环不丰富，肌肉、筋膜等营养不足，除了手臂会疼痛外还会有酸胀、寒凉感。

2.颈椎病。该疾病是由于颈椎椎间盘膨出或突出压迫神经根及血管，神经根分布在手臂处，神经传导受阻碍，人体会觉得手臂酸痛。

3.肩周炎。该疾病是肩盂、股骨头或附近肌肉筋膜等发生炎症变形，局部有炎性渗出物渗出，导致组织充血、水肿，关节组织间摩擦感增强，会有上述症状。