补锌时一般不会引起便秘。但由于目前在临床上补锌的产品里面有一种有机锌,有些人的胃肠道系统比较脆弱,吃后很容易导致上火,引发便秘、腹泻等消化道症状。所以,在补锌时是否会引起便秘,也因人而异。
一般在补锌的过程当中,如果有便秘症状出现,可以使用调理肠道菌群的药物改善症状。而且在补锌时也一定要注意量,不能够盲目使用。
锌是人体所需要的一种微量元素,而且正常补充时对于人体多无损伤。在补锌的过程当中出现便秘症状,也可能是由于饮食不当、活动量少、患有肠道疾病等原因导致,与单纯的补锌没有之间关系。
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