补钙有可能引起便秘,钙会抑制胃肠道蠕动出现便秘症状。所以,补钙的药物大多数添加缓泻的成分,比如添加甘露醇、少量镁元素。
正常口服剂量补钙药物,大多数不会引起便秘。如果补钙药物过量,有可能引起便秘症状。建议遵医嘱口服药物,包括药物剂型、药量、口服的方式、用药的时间。如果孩子比较小,需要在家长监护下用药,避免引起便秘、高钙血症。
补钙同时适当吃水果、蔬菜,可以促进胃肠道蠕动,防止便秘发生。补钙同时可以适当户外活动,可以合成内源性维生素D,促进钙的吸收,运动时可以加快胃肠道蠕动,可以减少便秘发生。
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