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有补肾需要,是可以喝牛骨汤的。牛骨汤当中有丰富的优质蛋白质和骨胶原,可以增强体质,对需要补肾的人是有好处的。
有补肾需要的人群,通常为肾虚人群,比如平时经常自我感到腰困、腰痛、性欲下降,这多半和身体虚弱、过度劳累有关,所以可以进食牛骨汤之类的营养物品,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。
同时有补肾需要的人,应该坚持锻炼身体,戒烟、戒酒,规律作息,或者在医师指导下,服用一些具有补肾功能的药物。切忌频繁手淫、频繁同房,否则不利于肾虚症状恢复。
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