心火上炎怎么调理好的快

中医认为心火上炎，主要是由于精神刺激或者平时好吃辛辣食品、吸烟、饮酒，过于肥甘厚味，久而化热生火，以至于心火旺盛、津液受伤，所以出现心烦口渴、口舌生疮、糜烂疼痛、小便短赤，甚至淋痛、舌质尖红、苔黄、脉数。

应用清泻心火的方法治疗效果比较好，常用的中药有生地、木通、竹叶、黄连、黄芩、连翘、甘草等。

生活中保持心情舒畅，不要经常情绪激动，戒烟戒酒，不要进食辛辣、油腻食品，多吃新鲜的蔬菜水果。尤其具有清热解毒的，如苹果、火龙果、猕猴桃、西瓜等。