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女性生完孩子后漏尿现象,可通过提肛训练而改善。该训练可促使生产过程中被损伤的盆底肌肉以及神经修复,从而避免漏尿现象发生,必要时也可辅助萘哌地尔等对症药物改善漏尿症状。
同时还需要注意保暖,避免呼吸道感染疾病导致咳嗽,腹腔内压力增加而引起漏尿现象加重。避免久站体位,也不要安排重体力劳作或者是剧烈运动,可避免腹腔压力增加,也有利于盆底血液循环而促使产后盆底肌康复。
由于漏尿容易发生尿路感染、妇科炎症,需用温热水经常清洗外阴部、勤换洗清洁内裤。
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