积极运动是可以有效辅助控制血压的，但如果突然出现血压升高的情况下，这种情况不建议积极运动，积极运动反而有可能加重高血压的情况。

这种血压突然升高的现象发生，需要去医院心血管内科门诊正规的检查，积极查找引起血压突然升高的原因，比如正规检查肾上腺CT以及抽血化验血脂、血糖和肝肾功能，看看有没有继发性的因素引起血压突然升高的可能。

同时，由医生现场判断降压药物服用是否规范，同时测量血压，结合检查结果以及血压测量的情况，判断是否需要调整降压药物治疗，以及如何调整降压药治疗。