睡眠不足会导致血压升高。如果长期睡眠不足，会导致患者内分泌系统和自主神经功能发生紊乱，而这两者对血压的影响都比较大。

血压的高低主要取决于血管的收缩功能和心脏作用，而自主神经支配着血管平滑肌。一旦自主神经功能发生紊乱，就很容易会直接导致血管收缩扩张功能紊乱。还会造成心脏跳动紊乱，从而引起心率加快，血压发生波动。

如果本身就患有高血压的人，经常睡眠不足很容易会导致血压明显升高。如果没有患高血压病的人，长期睡眠不足也会造成血压轻微升高。