睡眠不足会引起高血压吗

睡眠不足可能会引起高血压。因为长期睡眠不足，会导致身体过度疲劳、精神紧张，情绪也会出现过大的波动，血压就会明显上升，从而导致高血压。在血压升高以后，会使患者出现头晕、头痛等症状，也会严重影响到患者的睡眠，两者之间会形成恶性循环。

因此，在生活与工作当中，一定要保证充足的睡眠，也要经常测量血压。如果发现有血压升高的情况，应当及时使用降压药物进行控制，避免血压过高而引起脑血管疾病。

高血压患者也要调整日常的饮食，不要食用高脂肪、高热量的食物，以清淡饮食为主。