睡眠不好导致心脏不舒服怎么办

睡眠不好导致心脏不舒服，最好先做一个心电图检查，也可以考虑做心脏超声检查。一方面观察心电图会不会有缺血性改变，另一方面观察心脏有没有功能减退等情况。

同时，应该查找有没有能够引起心肌缺血的危险因素，比如有没有高血压、糖尿病、高脂血症等。有没有吸烟、喝酒等不良的生活习惯等，再根据检查结果选择合理的治疗措施。

如果在排除心脏方面的疾病之后，应该考虑可能是由心理方面的因素引起的睡眠不好，之所以出现的心脏不舒服也是跟心理因素有关。需要用一些镇静类的药物，或者找心理医生进行指导治疗。