七个月婴儿大便干燥，可采取以下方式缓解：

1.七个月的婴儿已经逐渐添加辅食，可以调整辅食的结构，多给婴儿喝一些蔬菜、水果汁。还可以将蔬菜、水果做成泥糊状给婴儿食用，可以促进肠蠕动，也可以补充体内的液体，滋润肠道能缓解大便干燥。

2.平时可以适当增加婴儿的活动量，多给婴儿在地上爬行。还可带婴儿到正规的推拿中心推拿，能够帮助消化增加肠道蠕动，有利于帮助粪便排出肛门，缓解大便干燥。

3.适当补充肠道益生菌，比如布拉氏酵母菌、枯草杆菌二联活菌颗粒等，改善肠道内环境，能有效缓解大便干燥。