胃有胀气打嗝本身是一种不正常的现象是消化道疾病的一种表现,主要是由胃部的病变引起的。这种可能是因为饮食不规律导致胃部消化系统紊乱。也可能是因为常食生冷食物导致胃部受过大的刺激,胀气的同时会伴有胃部轻微刺痛的现象。也可能是因为好食粘滑难消化食物,致使损伤脾胃,其物滞于中宫,宿食不化故为打嗝。忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。建议平时要注意积极锻炼身体,而且饮食作息要注意三餐规律。也可以配合服用一些促进消化的食物,例如香砂养胃丸之类的。平时也可以自己按摩一下腹部帮助改善。
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