孩子感冒、咳嗽可以适当地运动。

因为孩子感冒、咳嗽期间，机体免疫力相对较低、身体素质较差，适当的运动能够有效地促进血液循环，增加大脑神经中枢和心脏的供血，有助于提高孩子抵抗力，增强身体素质。进而促进孩子感冒症状尽早恢复，帮助缩短病程。

但是，家长要注意孩子感冒、咳嗽期间的运动强度要适宜，避免孩子过度疲劳，可以做一些户外的慢跑、散步、做体操等。还要注意避免冷空气刺激孩子的呼吸道黏膜，导致咳嗽症状加重。还要注意饮食以清淡为主。