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苹果是常见的小婴儿辅食之一。由于小婴儿牙齿发育还不完善,需要做成比较好进食的半流质方式,比如苹果泥。
首先,选择适合孩子食用的苹果,比如黄金帅。做苹果泥前需要先把苹果加热后,用勺子或者打汁机做成果泥。需要注意的是由于果泥在空气中会很快氧化变色,进而影响口感以及营养成分。
苹果泥做好后要尽快让宝宝进食,以免变质从而引起呕吐、腹胀、腹泻等消化不良症状。此外,添加苹果泥时,还需要注意要从少量开始添加,以免积食或者宝宝胃肠不耐受的情况。
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