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引起打鼾的疾病主要有扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛,另外,肥胖也会引起打鼾,因为肥胖的人通常会有支气管疾病,而支气管疾病会引起打鼾。
再者,呼吸道、咽喉部、颌部有病变也是引起打鼾的原因。接着,甲状腺功能减退导致的粘液性水肿会阻挡呼吸道引起打鼾。
平时加强体育锻炼,养成良好的生活习惯,减轻体重,避免吸烟、饮酒和食用刺激性的食物,能够减少打鼾几率的发生,因为烟酒或者刺激性的食物会使肌肉松弛,从而堵住呼吸道,引起打鼾的现象。
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