餐后一小时的血糖标准应该在10.5毫摩尔以下算正常。大多数病人不在餐后一个小时做糖耐量实验，而是在空腹和在餐后两个小时内做糖耐量实验，只有对于妊娠期孕妇做糖耐量实验，需要在餐后一个小时进行。

餐后血糖如果出现轻微升高的情况，可以在医生的指导下适当的控制饮食，多吃一些绿色蔬菜，多吃一些粗纤维食物，避免吃一些含糖量较高的食物，也不要吃一些脂肪含量过高的食物，有利于降低血糖。

如果餐后血糖值升高的情况比较严重，还需要在医生的指导下服用一些降糖药物进行治疗，必要的时候注射胰岛素进行治疗，同时一定要注意严格的控制饮食，饮食的控制贯穿于控制血糖的始终。