脑血管狭窄引起头痛，需要改善脑血管狭窄情况，可以在医师指导下，服用抗动脉粥样硬化药物和抗血小板凝集药物治疗，建议应用活血药物治疗，主要改善脑血管狭窄引起的脑供血供氧不足。

但平时需要保证睡眠，注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，避免精神紧张，避免情绪激动。如果有必要的情况下，建议需要严格控制好血压、血脂、血糖。

但如果症状持续不缓解，需要进一步完善脑血管检查，排除颅脑血管畸形或者颅脑血管肿瘤的可能性。平时建议饮食要清淡，不要吃刺激性特别强的东西，避免吃辛辣或者油腻的东西。