锌缺乏有什么危害

锌缺乏会导致患者出现一系列临床症状，影响人体内环境稳定，降低机体的免疫力，从而会增加各种疾病的发病率。

临床上婴幼儿锌缺乏现象比较常见，发病期间宝宝容易出现偏食、厌食、易感冒、淘气、精神力不集中、头发干枯、发黄等临床表现。成年人如果缺锌较为明显，容易出现手脚脱皮、口腔溃疡、免疫力下降以及性功能障碍问题。

建议积极去正规医院进行微量元素等相关检查，确诊后按医嘱使用补锌剂进行调理，平时还要适当地多吃海鲜等具有补锌作用的食物。