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乳腺纤维瘤患者需要忌口,通过饮食习惯调整,可以减轻对病变的刺激,降低患者临床症状发生的几率。需要注意以下方面:
首先,要注意饮食清淡,避免高盐、高脂、高糖食物,不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物,确保内分泌平衡,维持身体激素水平稳定,减轻对病变的影响。
其次,不能抽烟、饮酒,适当吃一些新鲜水果,吃一些木耳等菌类食物,吃一些核桃、杏仁等坚果类食物,对于乳房健康也有帮助。同时,要注意保持作息规律,避免熬夜等不良生活习惯。
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